Yoga für Schwangere in Berlin
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Yoga zur Rückbildung mit Baby
(Yoga nach der Geburt - Kurse im Rückbildungsyoga, Yoga postnatal)

Yoga für alle (Yoga für Frauen)

 

Kursbeginn individuell vereinbaren: 030.785 88 14

Kursbeginn individuell vereinbaren: 030.785 88 14

Kurse im Yoga für Schwangere prenatal, Schwangerenyoga, Schwangerschaftsyoga in Berlin-Schöneberg, U7 Kleistpark / Eisenacher Str. S 1 Julius-Leber-Brücke
und mit eigenen Parkplätzen und im St. Joseph Krankenhaus in Berlin-Tempelhof (Elternschule)
Yoga in der Schwangerschaft - prenatal yoga - Yoga für Schwangere  zur Geburtsvorbereitung und Geburtsatmen für Paare in Berlin
Rücken - Beckenboden - Bauch üben in den Kursen  Yoga zur Rückbildung mit Baby (yoga postnatal)

 

 Yoga in der Schwangerschaft (yoga prenatal)
Schwangerenyoga - Schwangerschaftsyoga
Yoga zur Rückbildung (yoga postnatal)
Yoga für alle
bei Frauke Stadali persönlich und individuell

Frauke Stadali
Ich bin Yogalehrerin, Heilpraktikerin und selbst Mutter von drei Kindern.
Ich habe eine fundierte mehrjährige Ausbildung zur Yogalehrerin bei Imogen Dalmann und Martin Soder vom Berliner Yogazentrum (BYZ) und bin Mitglied des BDY. 
Seit 1991 habe ich mich auf Schwangerenyoga  Yoga in der Schwangerschaft (Yoga für Schwangere prenatal, Schwangerschaftsyoga), Geburtsatmen und Yoga zur Rückbildung  spezialisiert.

In der Gruppe "Yoga für alle" biete ich Hatha-Yoga für alle Frauen an.

Ich bin Yogalehrerin des Berliner Yogazentrums und bilde regelmäßig Yogalehrerinnen
im In- und Ausland zum Thema Schwangerenyoga fort.

Ich unterrichte Yoga persönlich im St. Joseph Krankenhaus (Elternschule) sowie im "Bewegten Raum" in Schöneberg (Belziger Straße 7, 10827 Berlin - U Eisenacher Straße, U Kleistpark, S Julius-Leber-Brücke, eigene Parkplätze) in verschiedenen Kursen in der Woche.

Bitte vereinbaren Sie Ihren Kursbeginn mit mir individuell.
(Am besten Sie rufen mich unter 030.785 88 14 an - AB, ich rufe zurück oder senden mir eine e-mail mit Ihrer Telefonnummer an yoga[at]frauke-stadali.de]

 

Das von mir vermittelte "Hatha-Yoga in der Schwangerschaft" mit seinen Körper- und Atemübungen wird von vielen renommierten Frauenärzten und Hebammen empfohlen - die Danksagungen und Empfehlungen von Frauen, die bei mir in der Schwangerschaft Yoga geübt haben, sprechen ebenso für sich:

"Fand Ihren Kurs wirklich super
und werde bei meinen schwangeren Freundinnen davon schwärmen."

"Ohne die viele Übung im Atmen, Tönen und Loslassen (ich meine die Übung im Liegen) hätte ich das so nicht geschafft. Ich wünsche Ihnen, dass Sie noch ganz viele Jahre lang Frauen so etwas Hilfreiches beibringen können und dabei weiterhin so viel Freude haben."

"Ich empfand es immer als sehr angenehm, wie Sie sich um jede Frau gekümmert haben."

 

"Übrigens hat mir gestern eine der Yoga-Übungen gut geholfen, als ich Atemprobleme hatte und auch keine vernünftige Körperposition (sitzen, gehen, liegen) fand, in der ich mich wohl gefühlt hätte. Das hat mich sehr positiv überrascht. Die Übungen im Kurs haben mir zwar immer sehr gut getan, aber so viel Wirkung hätte ich dann doch nicht erwartet."

 

Yoga für Schwangere, Yoga zur Rückbildung mit Baby und Yoga für alle biete ich fortlaufend
zu verschiedenen Terminen an. Ihren Kursbeginn vereinbaren Sie bitte mit mir individuell.

Sie erreichen mich telefonisch unter der Rufnummer 030.785 88 14.

Oder senden Sie mir eine e-mail an yoga[at]frauke-stadali.de.

Ich freue mich auf Sie!

Ihre Frauke Stadali

 

 

Yoga in der Schwangerschaft
Yoga zur Rückbildung mit Baby
Yoga für alle

...in der Gruppe

Die Kurse "Yoga in der Schwangerschaft" und "Yoga zur Rückbildung" sowie die Gruppe "Yoga für alle" führe ich in persönlicher Atmosphäre und in überschaubaren Gruppen zu verschiedenen Terminen (siehe Kurse und Termine) durch.   Auch in der Gruppe gehe ich auf jede einzelne Teilnehmerin individuell ein.

...individuell im Einzelunterricht

Frauen, die einen engen Terminkalender haben, allein üben wollen, oder besondere Probleme (Rückenschmerzen, vorzeitige Wehen etc.) haben, unterstütze und begleite ich individuell in Einzelstunden und entwickle gemeinsam mit Ihnen Ihre individuelle Yogapraxis.

Kurse
Ich unterrichte persönlich die von mir angebotenen Kurse Yoga in der Schwangerschaft, Yoga zur Rückbildung und Yoga für alle. Die Kurse (siehe Kurse und Termine) werden fortlaufend angeboten - Ihren Kursbeginn können Sie mit mir individuell vereinbaren:
Rufen Sie mich einfach an unter 030.785 8814 oder senden Sie eine mail an yoga [at] frauke-stadali.de

Raum 
Yoga für Schwangere, Yoga zur Rückbildung mit Baby und Yoga für alle unterrichte ich im großzügig gestalteten "bewegten Raum" (80 qm bei fast fünf Meter Raumhöhe) im Akazienkiez in Berlin-Schöneberg. (Ich vermiete diesen Raum allerdings nicht!)

Der Raum ist bequem mit U-Bahn (U 7, U-Bahnhöfe Kleistpark oder Eisenacher Straße), mit der S-Bahn (S 1 Julius-Leber-Brücke) oder den Bussen M 48, M 85, 104, 106, 187, 204 zu erreichen.

Es stehen aber auch Parkplätze gegen eine Gebühr von 1,- €  zur Verfügung.

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Kosten

Kurs (10 Termine)            120,00 €
Einzelunterricht              60,00 €
 

Kursbeginn nach Absprache!
Infos und Anmeldung telefonisch unter 030.785 88 14

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